神戸女子大学

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第1回企業交流リレーマラソン in KOBE参加企業の方へ健康セミナー

2018.9.7 学園広報

2018年9月7日・金曜日は坂元ゼミと株式会社ドクターミールの栄養クリニックドクターミール三宮店の専門家が健康セミナーを担当しました。全8回の最終の特別セミナーでした。当日の健康セミナーでは、坂元ゼミの学生が、スポーツ選手に多い障がいの1つである貧血を取り上げ、その予防となる鉄が摂取できる食材や食事と調理の方法について説明しました。参加者からは質問も相次ぎ、リレーマラソンで力を出し切って結果を残したいという熱意が参加者から伝わりました。最後に出席の皆さんに測定器を使って血中ヘモグロビン濃度の推定値のチェックも実施し、貧血予防の意識を高めていただきました。

2018年9月23日・日曜日に開催される「第1回企業交流リレーマラソン in KOBE 神戸医療産業都市20周年記念事業」にエントリーしている企業を対象に神戸市中央区三宮町のランニング専門店「RUN JOURNEY YANOSPORTS」で行われている特別セミナーに健康福祉学部健康スポーツ栄養学科坂元 美子准教授の4年生のゼミ生が協力します。

この特別セミナーは健康セミナーとランニングクリニックがセットで行われ、参加した人は、健康についての講義を聞いた後、「RUN JOURNEY YANOSPORTS」のR.J.Running Clubのコーチから、初心者向けに正しい走り方、中・上級者向けにスピードが出る走り方のランニング指導が受けられます。

リレーマラソンの当日には、坂元ゼミの学生が企業とコラボをして考案した「RANRUN弁当」が発売されます。季節の食材を使いスポーツ時に必要な栄養素が効率よく摂取でき、疲労回復を早めるお弁当です。

坂元ゼミではリレーマラソンに参加される皆さんのご健闘と無事にランニングされることをお祈りしています。

関連リンク

  • 健康セミナーの様子1貧血についてプレゼンテーションする学生
  • 健康セミナーの様子2熱心に聞き入る出席者
  • 健康セミナーの様子3参加者の質問には坂元 美子准教授も回答
  • 健康セミナーの様子4食事調査の結果について質問する参加者
  • 健康セミナーの様子5測定器でヘモグロビンチェックを行う学生
  • 記念撮影セミナー終了後、坂元ゼミのポーズを取るゼミ生と坂元准教授(左)

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