2017年度ホノルルマラソンと神戸マラソンに参加します
2017.6.17 健康スポーツ栄養学科 重福
2017年4月のJALホノルルマラソン2017および第7回神戸マラソンの説明後、須磨キャンパス・ポートアイランドキャンパス合わせてJALホノルルマラソン2017に24名、第7回神戸マラソンに5名の学生が参加することになりました。
学生達は長距離走の未経験者でフルマラソンを走るのは初めてです。ポートアイランドキャンパス付近に、短い距離6kmの初心者コースを設定し、学生達は授業の合間に走りトレーニングを重ねています。2017年5月、走る距離を10kmへと延ばし、2017年6月17日・土曜日には青空の下で14kmコースを走りました。学生達のゴールタイムの差はありますが全員完走しました。前回よりたった4km増えただけですが、走る思いが違うと話しています。未経験者にとって長距離は未知の世界です。走れる力はあっても精神的な弱さで走れなくなります。
2017年7月には20km走る計画をしております。
健康スポーツ栄養学科教員より栄養指導を受け、ランニング前には健康状態・心拍数を記録し、ランニング後には心拍数・タイム・感想を毎回記録します。JALホノルルマラソン2017・第7回神戸マラソンまで30km走を2回計画しております。
走る前の心拍数測定
ほっとする教員からの給水
News・Events
